Warto wiedzieć

Gabinet masażu w Otwocku

Wszystko, co warto wiedzieć przed masażem twarzy

Jak się przygotować, jak często korzystać z poszczególnych technik i kiedy lepiej zrezygnować z zabiegu. Zebrałam tu wszystko, o co najczęściej pytają klientki przed pierwszą wizytą w gabinecie.

Monika_piękno-w-dotyku- masaż kobido
Przygotowanie

Jak przygotować się do masażu?

Żeby w pełni skorzystać z dobroczynnego działania masażu w gabinecie w Otwocku, wystarczy zadbać o kilka prostych rzeczy przed wizytą.

Jedz lekko przed zabiegiem

Staraj się nie jeść obfitych posiłków na minimum godzinę przed masażem. Lekki posiłek sprawia, że ciało jest spokojniejsze i lepiej reaguje na pracę manualną.

Wybierz wygodny strój

Załóż komfortowe, nieskrępujące ruchu ubranie z łatwym dostępem do obszarów objętych masażem. Przed zabiegiem na twarz poproszę Cię też o zdjęcie biżuterii.

Wycisz telefon

Na czas masażu wycisz telefon i pozwól sobie naprawdę się zatrzymać. Godzina bez powiadomień to część zabiegu — ciało odpuszcza napięcia dopiero wtedy, kiedy umysł też odpocznie.

Nawodnij się przed i po

Przed zabiegiem zadbaj o odpowiednie nawodnienie organizmu. Po masażach angażujących układ limfatyczny — szczególnie Kobido i HTM — picie wody wspomaga naturalne procesy detoksykacyjne.

Częstotliwość zabiegów

Jak często korzystać z masażu Kobido, Beauty Hacking i HTM?

Każda technika ma inną logikę działania — a przez to inną optymalną częstotliwość. Poniżej wskazówki dla każdej z usług dostępnych w gabinecie w Otwocku.

Masaż Kobido

Aby uzyskać zauważalne efekty liftingu i poprawy kondycji skóry, zaleca się serię raz w tygodniu przez pierwsze 4–6 tygodni. Po zakończeniu serii wystarczy wizyta raz na 2–4 tygodnie utrzymująca efekty.

Beauty Hacking

Najskuteczniejszy przy regularnym stosowaniu — raz w tygodniu lub co dwa tygodnie. Przy redukcji zmarszczek mimicznych i poprawie jędrności skóry efekty narastają stopniowo po kilku sesjach.

Hormonalna Terapia Manualna (HTM)

Ze względu na holistyczny charakter i wpływ na równowagę hormonalną warto korzystać regularnie co 2–3 tygodnie. Szczególnie wskazana w okresach wzmożonej nieregularności hormonalnej — PMS, menopauza, stres.

Aroma Power by Oilo

W zależności od potrzeb — relaks, regeneracja po stresie lub chorobie. Można korzystać nawet raz co dwa tygodnie bez ograniczeń.

NOWOŚĆ

Harmonia Brzucha i Twarzy

Autorska terapia łącząca masaż brzucha z masażem twarzy. Przy pierwszym kontakcie z tą metodą zalecam serię 3–4 zabiegów co 2 tygodnie. Następnie wizyta raz w miesiącu jako regularny rytuał regeneracyjny.

Bezpieczeństwo zabiegów

Przeciwwskazania do masażu twarzy i ciała

Każda technika stosowana w gabinecie w Otwocku ma swoje specyficzne przeciwwskazania. Poniżej zebrałam najważniejsze — jeśli masz wątpliwości, napisz do mnie przed rezerwacją, a razem ocenimy czy zabieg jest odpowiedni dla Ciebie.

hormonalna terapia manualna
Masaż Kobido

Nie zaleca się korzystania z masażu Kobido przy aktywnych infekcjach skórnych, ranach, stanach zapalnych lub ostrych chorobach skóry. W przypadku wątpliwości zawsze warto skonsultować się z dermatologiem.

Beauty Hacking

Unikaj zabiegu przy aktywnych stanach zapalnych skóry twarzy — trądzik cysty, zmiany ropne, aktywne stany zapalne. Nie jest wskazany również przy egzemie, łuszczycy w fazie aktywnej oraz nadwrażliwości skóry.

Hormonalna Terapia Manualna (HTM)

Z zabiegu powinny zrezygnować osoby w ciąży oraz kobiety z poważnymi problemami zdrowotnymi w obrębie brzucha, piersi i twarzy — np. nowotwory. Zabieg nie jest wskazany w przypadku ostrych stanów zapalnych narządów wewnętrznych.

Aroma Power by Oilo

Osoby w ciąży powinny unikać olejków eterycznych zawartych w tej terapii. Dodatkowo osoby z alergiami na składniki eteryczne lub ze szczególnie wrażliwą skórą powinny wykonać próbę uczuleniową przed sesją.

Harmonia Brzucha i Twarzy

Terapii nie zaleca się w ciąży, przy ostrych stanach zapalnych w obrębie jamy brzusznej, bezpośrednio po operacjach chirurgicznych brzucha (minimum 6 miesięcy przerwy) oraz przy aktywnych infekcjach skórnych twarzy. W przypadku jakichkolwiek schorzeń przewlekłych — skonsultuj się ze mną przed rezerwacją.

Dodatkowe przeciwwskazania do masaży twarzy

Wszystkie zabiegi są przeciwwskazane przy ostrych stanach zapalnych, aktywnych infekcjach i w sytuacjach wymagających leczenia farmakologicznego. W razie wątpliwości skonsultuj się z lekarzem — i daj mi znać przed rezerwacją.

Masz pytania przed rezerwacją?

Napisz lub zadzwoń — opiszę różnice i pomogę wybrać odpowiednią technikę.

Chcesz pracować z twarzą codziennie w domu?

Sprawdź mój kurs jogi twarzy online. 

Kurs online Zachowaj zdrową i młodą twarz w naturalny sposób Program Podstawowy